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Deixe o alimento ser o seu remédio. (Hipócrates)

Até bem pouco tempo, muitos conselhos nutricionais faziam parte das consultas médicas e consistiam basicamente em orientar o paciente a comer menos e se movimentar mais. Geralmente estas conversas vinham carregadas com um tom de sermão e um olhar sisudo por parte do profissional médico. Mas isso está mudando, devido fortes evidências que a elaboração de uma dieta pode ajudar na melhora do quadro clínico e, na ajuda econômica para os pacientes na redução de custos. Existem hoje vários programas nutricionais desenhados para atender as necessidades nutricionais de pacientes de baixa renda, com problemas cardíacos e tantos outros como diabetes, doença renal e até HIV. Vários Programas em Massachussets nos Estados Unidos estão oferecendo refeições prontas para serem consumidas nas casas dos pacientes. O objetivo é aliar a dosagem de medicamentos com um boa alimentação, evitando a volta do paciente ao hospital. Cada vez mais existem relatos sobre estudos que os médicos deveriam con

Doar faz bem

A pandemia do Coronavírus, causador da COVID-19, tem estimulado muitas pessoas e empresas a praticar a solidariedade: organizando doações financeiras, de alimentos, materiais de higiene e outras tantas coisas. E isso tem se espalhado criando uma rede de impacto positivo, que reforça o propósito já existente da Wake me Up: fazer o bem para quem precisa. E porque doar faz tão bem? A bondade é uma qualidade daqueles que são inclinados a fazer o bem – e provoca um sentimento positivo também a quem o faz. Culturalmente, na sociedade brasileira, a benevolência é relacionada à religiosidade. Todas as religiões valorizam o ato de doar, as de vertente cristã, por exemplo, tem embasamento bíblico para isso, quando o livro cita que "melhor é dar do que receber", no versículo 35 do capítulo 20, do livro de Atos dos Apóstolos. Mas isso não é apenas religião, é biológico.  Cientistas comprovam, em estudo publicado na Psychosomatic Medicine, que quando uma ação social é realizada, algumas á

Doação de alimentação saudável em meio a pandemia do COVID-19

A Wake me Up nasceu com o propósito de fabricar um produto saudável e contribuir para uma sociedade sem fome. Para isso, para cada produto vendido, outro igual é doado para pessoas em situação de vulnerabilidade. Começamos nosso trabalho em parceria com ONGs que cuidam de crianças em carência alimentar, mas infelizmente o mundo se viu parado com uma pandemia e rapidamente precisamos aumentar nosso cuidado social. O Jornal Correio Braziliense, com base em dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas), aponta que cerca de 11 milhões de brasileiros trabalham em algum tipo de serviço essencial, como área de saúde, segurança, limpeza ou transporte público. Isso mostra que há um grande número de pessoas que não podem ficar em casa mesmo quando a ordem é não ir às ruas Outro dado alarmante é a quantidade de pessoas que moram na rua, em São Paulo são cerca de 24 mil pessoas, segundo pesquisa encomendada pela própria prefeitura em janeiro de 2020. Dados como esses revelam o c

Conheça as vantagens de consumir Wake me Up

D esde o 3 de Abril de 2020, nós da Wake me Up mudamos um pouco do nosso foco de doações. Temos feito doação na Av. Paulista para profissionais que não podem entrar em quarentena: motoristas, garis, motoboys, seguranças e tantos outros.  Tudo isso só foi possível por que temos clientes fieis que acreditam no nosso trabalho!  Quando alguém compra um, a gente doa outro.  Responsabilidade social é nosso foco.