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Mostrando postagens de Maio, 2022

Colesterol: Tudo o que você precisa saber sobre o HDL

 Quando falamos sobre colesterol a sensação remete a algo ruim, não é verdade? Mas você sabia que existe o colesterol bom? Pois é, deixa a gente te explicar aqui. O corpo humano tem cinco tipos de frações do colesterol, e os mais conhecidos são: o LDL e o HDL. Colesterol É um composto gorduroso utilizado na produção das membranas celulares e de alguns hormônios, percursor de ácidos biliares, da vitamina D e de hormônios esteroides. Ele está presente em praticamente todos os nossos tecidos, sistema nervoso, fígado, intestino, e a maior parte dele nosso corpo é quem produz, mas também é encontrado em alimentos de origem animal, como ovo, carne e leite. Mas e o colesterol bom? O que é e como funciona?   A lipoproteína de alta densidade (HDL) ou vulgarmente conhecido como colesterol bom, está presente no nosso corpo para ajuda a limpar o excesso de colesterol, além de guiar para o fígado, onde será degradado (esse processo se chama transporte inverso), protegendo de doenças cardi